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ダイエットの助っ人

まだ ダイエットの効果があるかどうか
わかりません

もとから 洋食好きな私

野菜の煮物は クスリのようです
で、
もう少し ほっこりできるメニューを
探したら
こんなのが、、、

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100ml で 50kcal ちょっと。
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一パック 全部飲んでも
250kcal ちょっとです。
二回、三回 に分けて飲めますし、
お腹もまったりです。

ただ 添加物が多いです。
日本のほとんどの食品はこのくらいは
ふつうに 入っていますが、、(~_~;)

あまり、そういうものは摂る機会は
ありませんが、
" 背に腹は変えられない "
というわけで
お腹が空いた時は
このスープでしのぎます。

寒くなると お腹が空きます

がんばるぞ

( ̄O ̄;)
by mypottea | 2014-11-19 17:40

子育ての終わった子供のこと、日々のできごとを


by mypottea